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2023/07 15

푸꾸옥 마사지 스파 추천! 델루나 스파

안녕하세요! 저희는 지금 베트남 푸꾸옥에 와있는데요. 벌써 한국으로 돌아갈 날이 되었답니다 ㅜㅜ 공항으로 가기 전에 저희는 마지막으로 마사지를 받고 가려고 일찌감치 체크아웃하고 마사지 샵으로 왔답니다. 저희가 선택한 마지막 마사지샵은 킹콩마트 옆에 있는 델루나스파 입니다. 카페나 블로그에서 엄청 좋은 후기들이 많아서 선택하게 되었고 소나시에도 델루나 스파가 있는데 거기서 완전 대만족해서 온 이유도 있답니다. 노보텔에서 픽업해서 10분 정도 걸려서 도착했어요. 도착하니 웰컴티를 주셨는데 보리차가 꿀맛입니다 ㅎ 가격 구성은 이렇구요. 저희는 아로마 전신 마사지 90분으로 받았습니다. 특이한 점은 매너팁이 정가제로 정해져있더라고요. 크게 비싼 느낌은 아니었구요. 마사지는 제 주관적인 판단으로는 푸꾸옥에서 받은..

해외 여행 2023.07.30

영종도 맛집 추천! 마장동 회관!

안녕하세요. 오늘은 여러분과 함께 특별한 맛의 여정을 떠나볼 예정입니다. 인천 영종도에 위치한 "마장동 회관"을 소개해드리려고 합니다. 이곳은 삼겹살, 목살, 가브리살, 항정살 등 다양한 고기를 제공하는 고기집으로, 가성비가 아주 좋은 식당입니다. [맛집 정보] 맛집 이름: 마장동 회관 주소: 인천 중구 흰바위로 262 2층 201, 202호 전화번호: 0507-1403-6070 영업시간: 월: 정기휴무 화~일: 16:00 - 22:30 22:00 라스트 오더 [내부 분위기] 적당한 크기의 가게였습니다. 자리에 앉으니 태블릿 pc로 주문할 수 있게 되어있더라고요. 추가 주문 할 때 굳이 직원분들을 직접 부르지 않아서 편했습니다. [대표 메뉴] 메뉴는 삼겹살, 목살, 가브리살, 항정살 이렇게 4개가 있고,..

맛집 탐방 2023.07.20

인천 네스트 호텔 숙박 후기: 가격, 시설, 수영장, 그리고 짬뽕까지!

안녕하세요! 저는 최근에 인천 네스트 호텔에서 다양한 경험을 할 수 있는 숙박을 즐겼는데요. 이번 포스팅에서는 제가 경험한 네스트 호텔에 대한 솔직한 후기를 공유하고자 합니다. 가격, 시설, 수영장, 핀란드 사우나, 그리고 놀라운 짬뽕까지! 다양한 측면에서 숙박 후기를 남겨보겠습니다! 인천 네스트 호텔은 현대적이고 세련된 디자인으로 유명한 호텔입니다. 입구부터 로비까지 아름다운 인테리어가 눈에 띄어 호텔에 도착하는 순간부터 기분이 좋아지기 시작했답니다. 예약 과정은 간단하고 빠르게 진행되었으며, 호텔 직원들은 친절하게 안내해주었습니다. 네스트 호텔의 객실은 넓고 깔끔한 분위기가 특징입니다. 특히, 모던한 인테리어와 고급스러운 가구들이 조화롭게 배치되어 편안한 분위기를 조성해주었습니다. 침대와 침구는 편안..

국내 여행 2023.07.19

7월 전주 가볼만한 곳 Best 3!

안녕하세요, 여러분! 여름이 다가오면서 전국적으로 여행 계획을 세우는 사람들이 많아지고 있습니다. 그 중에서 이번 포스팅에서는 전라북도 전주에 대해 알아보겠습니다. 한국의 아름다운 문화와 전통을 경험할 수 있는 곳 중 하나로 손꼽히는 전주는 매력적인 여행지입니다. 그럼 지금부터 전주 가볼만한 곳 best 3에 대해 알아보겠습니다! 1. 한옥 마을 전북 전주시 완산구 기린대로 99 전주를 말할 때 바로 이 한옥 마을을 빼놓고 말할 수가 없죠. 한옥 마을은 전주의 역사와 전통을 느낄 수 있는 곳으로 전주를 대표하는 명소랍니다. 전주 = 한옥 마을이라는 공식이 성립할 정도죠. 이곳 한옥 마을은 한국 전통 가옥인 한옥들이 아름다운 풍경을 이루고 있는데요. 한옥으로 된 숙박 시설도 있어서 여행 거점으로 삼기에도 ..

국내 여행 2023.07.07

7월 수원 근교 가볼만한 곳 best 3

7월은 여름의 한 가운데입니다. 무더운 여름, 어디로 놀러 가야 할지 고민이라면 수원 근교를 추천합니다. 수원 근교는 7월 여행하기 좋은 계절입니다. 7월에는 날씨가 덥고 습하지만, 수원 근교에는 에어컨이 가동되는 실내 관광지가 많아서 여름에도 시원하게 여행할 수 있습니다. 또한, 7월에는 수원 근교에 다양한 축제와 행사가 열리기 때문에, 여행의 재미를 더할 수 있습니다. 1. 수원 화성 수원 화성은 조선의 제22대 임금인 정조가 아버지인 사도세자를 추모하기 위해 지은 궁궐입니다. 수원 화성은 세계문화유산으로 등재되어 있으며, 아름다운 건축물과 넓은 공원으로 유명합니다. 수원 화성은 7월에도 여전히 아름다운 모습을 자랑합니다. 특히, 7월에는 수원 화성의 야경이 매우 아름답습니다. 수원 화성의 야경은 수..

국내 여행 2023.07.05

7월 인천 근처 드라이브하기 좋은 여행지 베스트 3

인천 근교에서 떠나고 싶나요? 경치가 아름답고, 매혹적인 볼거리와 기억에 남는 경험을 약속하는 드라이브 친화적인 3대 여행지를 안내해 드립니다. 안전벨트를 매고 인천의 주변 환경이 제공하는 최고의 것들을 탐험할 준비를 하세요. 강화도 강화도 드라이브 인천 앞바다에 위치한 강화도는 도시 생활의 평화로운 휴식을 제공하는 그림 같은 휴양지입니다. 풍부한 역사, 놀라운 풍경, 매력적인 지역 문화로, 이곳은 자연 애호가들과 역사 애호가들 모두에게 꼭 방문해야 할 여행지입니다. 강화도는 탐험을 기다리는 수많은 유적지를 자랑합니다. 경치 좋은 길을 운전하여 청동기 시대의 고분과 유물을 감상할 수 있는 유네스코 세계문화유산인 강화 고인돌과 같은 랜드마크를 방문하세요. 독특한 건축물과 역사적 의미로 유명한 강화 성공회를..

국내 여행 2023.07.03

7월 서울 근교 드라이브로 가볼만한 곳 Best 3

그림 같은 풍경, 매혹적인 명소, 그리고 경치 좋은 길을 탐험하는 것에 있어서, 서울은 기억에 남을 만한 운전 모험을 하기에 완벽한 믿을 수 없는 많은 목적지들로 둘러싸여 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 서울 근교의 뛰어난 운전 경험을 제공하는 최고의 장소 3곳을 소개할 예정입니다. 안전벨트를 매고, 발견의 여행을 시작하고, 번화한 도시에서 차로 조금만 가면 이 숨겨진 보물들을 탐험할 준비를 하세요. 가평의 고요한 휴양지: 경치 좋은 탈출 서울에서 차로 1시간 거리에 위치한 가평은 아름다운 자연 속에 자리 잡은 고요한 휴양지입니다. 굽이치는 언덕, 그림 같은 호수, 울창한 숲이 그림 같은 배경을 만들어내는 숨막히는 시골을 통해 경치 좋은 드라이브를 시작하세요. 그림 같은 가로수길과 멋진 풍경으로 유명..

국내 여행 2023.07.03

수면 위생: 수면 품질 개선하는 방법

요즘 현대인의 삶에서 잠을 푹 자기란 어쩌면 시험만큼이나 어려운 일이 되었을지도 모릅니다. 스마트폰, 컴퓨터, 게임기, TV 등등 수면을 방해하는 요소가 너무 많기 때문이죠. 만성 피로에 시달리는 사람들이 늘어나는 것도 어쩌면 자연스러은 흐름일지도 모릅니다. 그렇기에 제대로 수면하는 게 건강을 지키는 최우선 과제라고 볼 수 있습니다. 제대로 수면하지 않으면 낮에 피로를 느끼고 집중력이 떨어지기 때문이죠. 해서, 어떻게 하면 수면 품질을 크게 향상시킬 수 있을지 알아보겠습니다. 일정한 수면 스케줄을 만들기 일정한 수면 스케줄을 유지하는 것은 몸의 내부 시계를 조절하는 데 도움이 됩니다. 매일 같은 시간에 잠에 들고 일어나려고 노력해보세요. 이러한 일관성은 몸의 자연적인 수면-깨어짐 주기를 강화하여 잠들기 ..

카테고리 없음 2023.07.02

키토 아이스크림의 세계: 달콤함과 건강함을 모두 챙기는 방법

키토 아이스크림이란 최근에 많은 관심을 받고 있는 키토제닉 식단에 맞춰 제작된 아이스크림 입니다. 이 글에서는 키토 아이스크림의 정의와 이점에 대해 알아보겠습니다. 키토 아이스크림이란 무엇인가? 키토 아이스크림은 키토제닉 식단을 따르는 사람들이 선호하는 디저트입니다. 키토제닉식은 식단에서 탄수화물 섭취를 줄이고, 지방 섭취를 늘리는 것을 목표로 합니다. 키토 아이스크림 역시 낮은 탄수화물과 당 함량을 가지며, 대신 지방 함량이 높은 원재료와 인공 감미료를 사용해 만들어집니다. 이로 인해, 다른 일반적인 아이스크림과 비교해 급격한 혈당 상승이 없어 글리세믹(G.I) 지수가 낮습니다. 키토 아이스크림의 이점 키토 아이스크림은 다음과 같은 이점을 가지고 있습니다. 1. 예민한 혈당 수치에 도움: 키토 아이스크..

카테고리 없음 2023.07.01

면역력 강화를 돕는 식단 및 생활 습관 조절

최근들어 면역력 강화의 중요성이 크게 부각되고 있습니다. 오늘은 면역력을 높이기 위한 올바른 식단과 건강한 생활습관에 관한 정보를 알아볼 것입니다. 면역력에 좋은 영양소와 음식 면역체계를 지탱하고 강화하는 데 도움이 되는 일부 영양소들이 있습니다. 1. 비타민 C: 감기 및 기타 감염 예방에 도움을 줍니다. (예: 오렌지, 레몬, 파인애플, 파프리카) 2. 비타민 D: 면역력 증진에 도움이 되며, 충분한 햇빛 노출 및 각종 해산물로 섭취할 수 있습니다. 3. 아연: 면역 반응에 필수적인 구성 요소로, 아몬드, 콩, 핵 과일 등에 함유되어 있습니다. 4. 프로바이오틱스: 유산균이 적절한 균형을 유지해주며 면역력을 강화하는 데 효과적입니다. 생활 습관의 조절 신체적 및 정신적 건강에 도움을 주는 건강한 생활..

카테고리 없음 2023.07.01
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